fredag 5 december 2014

Varför är jag trött hela tiden?

Är det en fråga du ställer dig själv och söker även du svaret. Det finns många faktorer som påverkar en god natts sömn.





Rätt säng är en viktig faktor för ditt välmående, och är A och O för hur du sover och för att vakna upp utvilad. Vill du veta mer så boka gärna ett sängbesök på Sängvaruhuset SOVA. så får du veta allt om hur fel säng kan påverka dig och din sömn.

Många av oss tänker säkerligen inte att sängkläder så som vårt bäddset och lakan kan påverka oss. Fel material kan klia, göra dig varm eller kall och en allmän obehaglig känsla när du kryper ner under täcket. Tänk på att ha ett bäddset och lakan utav 100 % bomull, kvalité på ert bäddset ger er inte bara en skönare känsla men håller även längre. Det behöver inte vara dyrt, jag kan varmt rekommendera våra prisvärda bäddset - Stripe bäddset och Check bäddset samt våra kuvertsydda lakan från 299:- kronor. Alla i 100 % kammad bomullspercale.

Check bäddset i antracit

Stripe bäddset i ocean

Vädret är en stor faktor, årstiden spelar roll för hur vi mår och hur vi sover. Vi har en intern klocka som vi måste hålla rätt på, under vinterhalvåret har vi mindre solljus och naturligt ljus vilken kan påverka oss på det sätt att vi blir tröttare och känner oss allmänt hängiga.

För svar på fler obesvarade frågor kring sömn, så klicka er in på länken: http://mabra.com/stor-somnguide-darfor-ar-svenska-kvinnor-sa-trotta/

Sömnhälsningar
Lady Zebra

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar